Hoe kies je een comfortabele stoel als je lang op het werk zit?
Met de verandering van leefgewoonten in de moderne verstedelijking vertoont de incidentie van cervicale spondylose een trend van jongere leeftijd. Volgens een onderzoek uitgevoerd door het Orthopaedic Disease Prevention Committee van de International Association for the Promotion of International Exchanges in Healthcare, neemt de incidentie van spondylose bij jongeren en mensen van middelbare leeftijd snel toe: 59,1% van de mensen van 30 tot 40 jaar lijdt aan cervicale en lumbale spondylose. De kantoormedewerker is de grootste groep die de dupe is. Aangezien kantoormeubilair een meubelproduct is waar werknemers tot wel 8+ha per dag mee in aanraking komen, is het bijzonder belangrijk om kantoormeubilair correct te kiezen.
Voordat u de strategie voor het kiezen van kantoormeubilair onder de knie krijgt, moet u eerst begrijpen waarom kantoormedewerkers vatbaar zijn voor cervicale spondylose.
1. Leeftijd: Met de leeftijd neemt ook de slijtage van de cervicale wervelkolom toe, en het is waarschijnlijker dat het cervicale wervelkolomaandoeningen veroorzaakt.
2. Functie-inhoud: kantoormedewerkers zijn bezig met administratief en copywritingwerk, moeten computers gebruiken en werken langer aan een bureau, wat resulteert in een toename van de incidentie van cervicale spondylose.
3. Chronische belasting: mobiele telefoons spelen, studeren en langdurig werken met het hoofd naar beneden, de nek strekken om langdurig naar de computer te kijken, vooral de hoogte van de bureaus en stoelen die niet voldoen aan de ergonomische eisen hebben meer kans om te leiden tot het ontstaan van cervicale spondylose.
4. Slechte gewoonten: Sommige houdingen in het dagelijks leven en bij activiteiten kunnen ook ernstige problemen met de cervicale wervelkolom veroorzaken. Tijdens de lunchpauze slapen bijvoorbeeld veel kantoormedewerkers op hun buik. Deze houding zal de nek naar voren laten leunen, waardoor de positieve fysiologische kromming van de cervicale wervelkolom wordt omgekeerd, waardoor het na lange tijd ook cervicale spondylose zal veroorzaken.
Naar aanleiding van bovenstaande prikkels kan de keuze voor kantoormeubilair uitgaan van de volgende drie aspecten:
1. Kantoormeubilair dat de zithouding volledig kan aanpassen. Als kantoormedewerkers de juiste zithouding niet beheersen, buigen hoofd en nek onbewust te veel naar voren of naar achteren. Integendeel, na verloop van tijd zal het de omliggende weefsels beschadigen, dus de juiste hoogte van bureaus en stoelen is erg belangrijk. Een bureaustoel die de hoofdsteun, armleuningen, lendensteun, hoogte enz. kan verstellen, kan kantoormedewerkers helpen om in een ontspannen houding te werken zonder de spieren te gespannen te maken.
2. Kies kantoormeubilair dat zittend werk kan voorkomen. Volgens relevante onderzoeken kan langdurig zitten gemakkelijk de belasting van de cervicale wervelkolom verhogen en is het ook een directe oorzaak van laesies van de cervicale wervelkolom. Daarom is het minimaliseren van de tijd van continu zitten tijdens het werk een effectievere methode. De Ivyco bureaustoel kan medewerkers helpen om afwisselend zittend en staand te werken en de spieren van de halswervelkolom te ontspannen tijdens rekoefeningen.
3. Kantoormeubilair dat een rustfunctie kan bieden. In het vorige artikel werd ook vermeld dat mensen op de werkplek die op hun buik rusten ook de reden zijn voor de hoge incidentie van cervicale spondylose. Met de diversificatie van het ontwerp van kantoormeubilair is er ook kantoormeubilair ontstaan dat de functie van lunchpauze kan dragen in de kantoorruimte, zoals het kantoor met een geïntegreerd ontwerp van bed en kast. Meubilair, als het eenmaal lunchpauze is, kunnen kantoormedewerkers met één klik een lunchpauzebed in situ hebben. Als de kantoorruimte beperkt is, kun je kiezen voor kantoormeubilair met een ligfunctie. Tijdens de lunchpauze kunt u de voetensteun openen en op uw rug leunen om uit te rusten.
Kortom: met het concept van een gezond kantoor diep geworteld in de harten van de mensen, is de bruikbaarheid van kantoormeubilair niet langer beperkt tot het ondersteunen van kantoorwerk, maar om kantoormedewerkers te helpen hun dromen te omarmen met een gezondere houding. Ik geloof dat er in de toekomst meer humanisering zal komen. Het ontworpen kantoormeubilair komt in ons gezichtsveld, laten we er samen naar uitkijken!
